Edzésnapló

27
10.21 km
50:40
04:58 p/km
28
12.41 km
1:01:51
04:59 p/km
29
12.14 km
1:00:31
04:59 p/km
30
5.5 km
27:23
04:59 p/km
31
5 km
24:42
04:56 p/km
1
5.1 km
25:15
04:57 p/km
2
verseny Verseny
69.24 km
5:52:28
05:05 p/km
22. hét
7 futás
119.6 km
10:02:50
3
10.4 km
51:49
04:59 p/km
4
10 km
49:40
04:58 p/km
5
10.04 km
50:00
04:59 p/km
6
10.2 km
50:27
04:57 p/km
7
12.29 km
1:01:20
04:59 p/km
8
20.3 km
1:41:17
04:59 p/km
9
20.01 km
1:39:19
04:58 p/km
23. hét
7 futás
93.24 km
7:43:52
10
10.11 km
49:44
04:55 p/km
11
10.01 km
49:39
04:58 p/km
12
11.01 km
54:43
04:58 p/km
13
13.31 km
1:04:40
04:52 p/km
14
12.52 km
1:01:52
04:56 p/km
15
13.2 km
1:05:27
04:58 p/km
16
20.29 km
1:41:00
04:59 p/km
24. hét
7 futás
90.45 km
7:27:05
17
14.21 km
1:09:29
04:53 p/km
18
12.1 km
1:00:00
04:58 p/km
19
11.1 km
54:41
04:56 p/km
20
6.1 km
29:44
04:52 p/km
21
6.1 km
29:47
04:53 p/km
22
5.03 km
24:50
04:56 p/km
23
64.66 km
5:43:48
05:19 p/km
25. hét
7 futás
119.3 km
10:12:19
24
3 km
13:55
04:38 p/km
3 km
14:45
04:55 p/km
25
12.81 km
1:02:14
04:51 p/km
26
27
28
29
30
26. hét
3 futás
18.81 km
1:30:54

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 396.14 km

33:11:53

69.24 km

5:52:28

Összesen 26 396.14 km

33:11:53

69.24 km

5:52:28

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
186 2533.21 km

212:17:13

82.3 km

7:42:24

Összesen 186 2533.21 km

212:17:13

82.300 km

7:42:24